Vor der Resignation steht die Trauer

Warum bin ich wie ich bin, und wie viel davon ?
Vor der Resignation steht die Trauer.
Für was steht die Trauer ?
Wenn ich mich nicht gut fühle mache ich mich klein. Und wenn ich mich genau beobachte, gibt es kaum Momente wo ich mich traue mich groß zu machen. Alles wird eng. Nicht nur in meinem Körper. Irgendwie bin ich voller Anspannung und gefangen. Gefangen in meiner Enge. Rolle mich zusammen, atme flach. Bloß nicht den Schmerz spüren. Ich bin unwichtig. Nicht zulassen.
Warum ist das so? Warum mache ich mich klein? Warum setze ich mich in die hintere Reihe?
Es tut mir gar nicht gut. Komme da nicht raus.
Und doch, ich habe für mich die Kombination emotionaler Körperarbeit mit Aufstellung entdeckt und lieben gelernt. Das „warum“ stelle ich auf und mit der emotionalen Körperarbeit fange ich langsam an mich wieder zuzulassen.
Es wird leichter, nicht schnell aber nachhaltig.
Wie geht es Dir? Bist du „eng“ oder „weit“?
Möchtest du gemeinsam mit mir deine „Weite“ entdecken und erleben ?
Ich bin da.
www.sabinerottmann.de

Das schleichende Grau in meiner Seele

Der graue Nebel in meiner Seele, ganz langsam schleicht es sich an, dieses Grau…. von hinten… fast unbemerkt kriecht es langsam an meinen Beinen hoch… ganz langsam… fast unbemerkt und dennoch…. irgendetwas ist anders… fühlt sich nicht richtig an. Wie ein wenig gelähmt. Fast unbemerkt kriecht es die Beine hoch, unbemerkt… und dennoch ist es da. Grau und kalt ergreift es immer mehr von mir… höher und höher steigt dieses grau, berührt meine Seele, ganz zart, fast unbemerkt, und dennoch …. ich lächele es weg.

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Willkommen

Ich bin Transformations- und System Coach. 

Ab sofort kannst du bei mir Termine an der Mosel buchen. Damit jeder für sich seinen Preisrahmen selber gestalten kann, habe ich meine Preise umstrukturiert. Du bestimmst wie lange du mit mir „arbeiten“ möchtest. Egal ob du eine Stunde oder auch gerne 3-4 Stunden buchen möchtest, der Preis pro Stunde beträgt 60 €. Sehr gerne auch mit einer kleinen Kaffee-Pause. Weitere Angebote siehe nachstehend.

In Ergänzung der Präsenztermine biete ich Coaching auch als Telefoncall mit oder ohne Zoom an.
Systemische Aufstellungen sind ebenso ab sofort in dieser Form möglich. In einem persönlichen Gespräch klären wir vorab dein Anliegen. Bei Fragen ruf  mich gerne an. Ich freue mich auf dich.