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Heisshungerattacken: Chips & Schokoladen Süchte – Auflösen mit Hypnose –

Picknick im Bett

Hilfe, ich werde gegessen, kennt ihr das auch?
Ich weiß genau, dass oben im Korb diese verdammte Tüte Salzchips ist. Mein geliebter Mann war einkaufen und ich habe das bestimmte Geräusch von dieser Tüte sofort erkannt. Auch wenn ich im Nebenraum war.

Er legte die Tüte oben in den Korb. Dieses Rascheln kenne ich genau. Seit diesem Augenblick fühle ich mich beobachtet, von dieser Tüte!

Ich bin sauer auf meinen geliebten Mann: „Warum hast du diese doofen Chips gekauft ?“ Er: „Na, weil ich Hunger darauf hatte.“

Ist klar, er schafft es, sich eine Handvoll raus zu nehmen und dann aufzuhören …. grübel …. ich nicht !!! Ich werde gegessen … von dieser Tüte.

Ich schaue auf die Uhr, noch viel zu früh, weil die Chips esse ich immer erst im Bett. Vielleicht habe ich ja Glück und ich vergesse sie bis heute Abend. Weit gefehlt. Den ganzen Tag wird meine Sucht größer ….endlich Abend. Schwupp, habe ich mir die Tüte geholt und mache sie auf … seufz … ich gebe meinem geliebten Mann sein „Händchen voll“ ab.

Und ab da werde ich regelrecht gegessen … bis zum letzten Krümmel in … hmm sagen wir mal 15 Minuten …. Das ist kein Problem … egal, dass mir schlecht ist oder nicht …. geschafft !

Also, wenn es Euch ähnlich ergeht, wie es mir ergangen ist und das los werden wollt, biete ich ab heute eine Hypnose dazu an.

Auflösen von Chips & Schokolade und Co.
Du darfst mich gerne anrufen.
Ich freue mich auf Dich !
Herzliche Grüße Sabine

 

Honorar: € 120,00.

Alle Angebote beziehen sich auf den Präventions- und Entspannungsbereich und sind kein Ersatz für eine eventuell notwendige Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
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wingwave®

Schmetterling
Seelische Blockaden einfach wegwinken, geht das?

1. Die relativ neue Methode soll nicht nur Ängste und Blockaden auflösen, sondern auch innere Energieressourcen verfügbar machen. wingwave kann zum Abbau von Stress und zur Steigerung von Kreativität, mentaler Fitness und zu Konflikt- stabilität führen. Daher wird das Coaching inzwischen von Managern, Leistungssportlern und in Künstlerkrei- sen erfolgreich in Anspruch genommen.

Was ist wingwave?

Der Wortbestandteil „wing“ erinnert an den Flügelschlag des Schmet- terlings, der – so heißt es – auf der anderen Seite der Welt das Wetter ändern kann. Gleichzeitig bedeutet dies, dass der Auslöser (wing) für eine große Wirkung exakt an der richtigen Stelle ansetzen muss. Die Flügel-Metapher verdeutlicht die große Bedeutung einer optimalen Zusammenarbeit unserer beiden Gehirnhälften. Die Assoziation zum englischen brainwave liegt nahe, was sinngemäß „tolle Idee“ oder „Geistesblitz“ heißt.

Auswirkungen aufs Gehirn Ihre EMDR-Methode („Eye Movement Desensitization and Reprocessing“) half vielen Vietnam-Veteranen, ihre Kriegserlebnisse zu bewältigen. Die EMDR-Technik wurde von den Hamburger Diplompsychologen Cora Besser- Siegmund und Harry Siegmund zu wingwave weiterent- wickelt. In der geschützten Coachingmethode kombinieren sie drei bekannte Elemente der Psychologie: Bilaterale Hemisphärenstimulation. Dabei werden Vorgänge, die in der REM-Schlafphase erlebt werden, im wachen Zustand simuliert. Das neurolinguistische Programmieren (NLP), eine Methode des Kommunikations- und Verhaltenstrainings. Der Myostatik- oder „O-Ringtest“. Für den Test werden Daumen und Zeigefinger kräftig zu einem Ring zusammengedrückt. Durch die Muskelkraft der Finger kann der wingwave-Therapeut die Stressoren seines Klienten aufdecken. wingwave-Coaching ist keine Psychotherapie und kann diese nicht er- setzen. Daher muss der Klient, der ein Coaching in Anspruch nimmt, eine normale psychische und physische Belastbarkeit haben.

Beinahe 5.000 ausgebildete Coachs weltweit setzen die Methode wingwave in ihrer Arbeit ein. wingwave und EMDR, als Methode zur Behandlung der posttraumatischen Belastungsstörungen bei Erwachsenen, werden vom wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie anerkannt.

wingwave wird angewendet bei:
  • Leistungsabfall
  • Burnout
  • Erschöpfungssymptomen
  • emotionalen Blockaden und
  • Ängsten
  • Trauer
  • Panikattacken
  • Stress
  • posttraumatischen Belastungsstörungen
  • Mobbing
  • Essstörungen
  • Schlaflosigkeit und zur
  • beruflichen Leistungssteigerung

Das Kurzzeit-Coaching wingwave beginnt mit einem ausführlichen Gespräch über die Probleme oder Ziele des Klienten, seine Gedanken und Gefühle dazu. Der Coach führt mit schnellen Handbewegungen den Blick seines Klienten horizontal hin und her. Vorher wird das genaue Thema mit einem Muskelfeedback-Test bestimmt und nachher die Wirksamkeit. Bei den schnellen, hastigen Links-rechts-Handbewegungen werden wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen) erzeugt. Diese Phasen durchlaufen wir Menschen sonst nur in nächtlichen Schlafphasen, in denen wir träumen. Ein Austausch von inneren Bildern zwischen der linken und rechten Gehirnhälfte wird stimuliert. Negative, traumatische Erlebnisse werden erneut durchlebt, vom Gehirn verarbeitet und so verändert, dass diese die Person nicht mehr belasten. Dieser Zusammenhang wurde in den 1980er- Jahren von Dr. Francine Shapiro, einer amerikanischen Psychologin, entdeckt.

Honorar: ca. 2 Std. = € 120,00. Jede weitere Stunde wird mit € 60,00 berechnet.

„Paketpreis“

3 x 2 Std. = € 300,00

Alle Angebote beziehen sich auf den Präventions- und Entspannungsbereich und sind kein Ersatz für eine eventuell notwendige Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
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Hypno-Coaching

In einem persönlichen Vorgespräch entdecken Sie gemeinsam mit mir: Ihre Muster, die Sie an der Leichtigkeit des Lebens hindern.

Mit einem für Sie persönlich abgestimmten Hypno-Skript verankern wir diese Leichtigkeit, um in den inneren Frieden zu kommen. Ihr Unbewusstes wird nachhaltig etwas verändern, weil Sie es sich erlauben…….Ihr Ziel zu erreichen!

Ja! zum Leben und Erlebten zu sagen.

Schreiben Sie mir eine Nachricht oder rufen Sie mich unverbindlich an. Ich freue mich auf Sie.

 

Honorar: ca. 2 Std. = € 120,00. Jede weitere Stunde wird mit € 60,00 berechnet.

„Paketpreis“

3 x 2 Std. = € 300,00

Alle Angebote beziehen sich auf den Präventions- und Entspannungsbereich und sind kein Ersatz für eine eventuell notwendige Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
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Coaching

Immer mehr Menschen suchen heute neue Wege, um ihre Probleme zu lösen oder Potenziale zu steigern. Denn unsere Zeit ist geprägt von großen Umbrüchen und Unsicherheiten in Familie, Gesellschaft und Beruf sowie dem Streben. Überall steigen die Anforderungen und erfordern nicht selten sogar eine Neuorientierung. Vor diesem Hintergrund wächst das Bedürfnis nach einem zielorientierten Coaching, um für sich privat oder beruflich die richtige Lösung zu finden. Gleichzeitig steigt der Wunsch nach einer zielgerichteten und schnellen Hilfe, wie sie das Coaching bei mir bietet.

Honorar: ca. 2 Std. = € 120,00. Jede weitere Stunde wird mit € 60,00 berechnet.

„Paketpreis“

3 x 2 Std. = € 300,00

Alle Angebote beziehen sich auf den Präventions- und Entspannungsbereich und sind kein Ersatz für eine eventuell notwendige Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.
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Lassen Sie sich entspannen

…….. und entschleunigen. In der heutigen Zeit kommt die Berührung viel zu kurz. In meiner Massage verwende ich reine warme Bio-Öle. Dadurch werden Ihre inneren und äußeren Verspannungen gelöst. Unterstützt mit einem PrimaVera Duft sowie warmen Lavasteinen, die ich in die Massage mit einfliessen lasse, wird eine tiefe Entspannung erreicht.

Dauer ca. 1,5 Std. Massage + 30 Minuten „Ankommen und Nachruhen“ = € 99,00.

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Familienstellen

Systemische Aufstellung bedeutet, die Übersetzung der inneren Bilder in eine räumliche Struktur. Das „Geistige Familienstellen“ berücksichtigt alle Ebenen und Dimensionen, welche zur Lösung und Entwicklung führen.

Bert Hellinger hat mit seiner Methode der »systemischen Aufstellungsarbeit« Möglichkeiten entwickelt, diese unbewussten Verstrickungen sichtbar zu machen und die ursprüngliche Liebe wieder zum Fließen zu bringen. Immer wiederkehrende Probleme in unseren Beziehungen, die sich scheinbar unserem Einfluss entziehen, mindern unsere Lebenskraft und schränken uns in unseren Handlungsmöglichkeiten ein. Sie können letztendlich zu schweren Krankheiten führen. Durch das Familienstellen können Lösungen gefunden werden. Sich durch dieses Lösungsbild im Einklang zu wissen mit einem größeren Ganzen und mit seinen Mitmenschen. Mit seinem Partner, seinen Großeltern, seinen Eltern, seinen Geschwistern, seinen Kindern im Einklang zu leben, ermöglicht es das Leben gut zu nehmen. Diese Lösungen wirken sich wohltuend auf die Beziehungen der Beteiligten aus sowie die Einsichten, die sich daraus ergeben. Sehen was wirkt – annehmen was ist – finden was löst – achten was dazu gehört!

Das „Geistige Familienstellen“ wird dabei von vielen wie ein „Nach-Hause-kommen“ erlebt. Familienaufstellungen sind eine Methode der Selbsterfahrung. Sie ersetzen nicht unbedingt die Arbeit an einer Lösung, geben jedoch in aller Regel präzise Hinweise auf Lösungen. Trägt der Mensch nach einer Aufstellung einen Lösungsweg in seiner Seele, hat das erfahrungsgemäß auch Auswirkungen auf die anderen Mitglieder seines Systems. Die Mitte fühlt sich leicht an … man konzentriert sich auf das Wesentliche! Die Bewegungen vollziehen sich, und was wichtig ist, wird sich zeigen, wenn wir darauf vertrauen können.

Über Familienaufstellungen kann man gar nicht so viel erzählen. Man kann es nur erfahren. Es ist einfach so. Denn was wirklich geschieht, lässt sich nur schwer beschreiben.

Die Aufstellungen finden in Kaarst statt.

 

Honorar: ca. 2 Std. = € 120,00. Jede weitere Stunde wird mit € 60,00 berechnet.

„Paketpreis“

3 x 2 Std. = € 300,00

Alle Angebote beziehen sich auf den Präventions- und Entspannungsbereich und sind kein Ersatz für eine eventuell notwendige Behandlung durch einen Arzt oder Heilpraktiker.